晚上总是失眠怎么治疗
问题描述：晚上总是失眠怎么治疗吃哪种药比较好
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刘艳美
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2015-04-13
失眠可能是心理压力过大，或者是睡眠环境不舒适，脑神经衰弱导致的，要找到病因再行治疗。
情绪问题导致的，自己要进行调节。如果是脑神经衰弱，可以服用安神补脑液等来进行治疗。
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-04-13
失眠原因很多，精神因素，心里因素，疲劳等
建议去医院检查，排除更年期，可以应用右佐匹克隆一片晚一次，或者舒乐安定片一片晚一次，不建议长期应用镇静安眠药，积极治疗病因。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-04-13
首先还要查明引起失眠的原因，放松心情
建议，服用舒乐安定片，镇静作用还好，最好服用一些调节神经的药物比如谷维素、养血安神等
吴名波
已帮助网友：1401
2015-04-13
失眠是多系统引起的，所属于精神上引起，没有器质性疾病。
建议可以参加一些运动，可以吃点药，如归脾合剂、安神补脑液等。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-04-13
考虑应该与更年期，神经衰弱等情况有一定关系。
建议可以服用调节神经的药物试试看，如谷维素，安神补脑液，黛利新等。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-04-13
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射；