总是排气是怎么回事
男 | 28岁
2015-04-13
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问题描述：这两天吃饭以后，我就老是会忍不住很想排气啊。开始也没在意以为是正常的，可是一直连续两天了老是放屁啊。弄得我自己很尴尬不好意思啊。肚子也总是涨涨的。
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霍思瑜
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2015-04-13
注意可能是消化不良，不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。你平时可以多吃一些利于消化的食物，还有酸奶之类的产品，也是对于消化很有帮助的。还有可以适当的锻炼，调高身体免疫力很好的。