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大便拉不出来肚子还很难受

女 | 21岁 2015-04-04 有7个回复

问题描述：大便拉不出来肚子还很难受,想生不如死那样什么原因

回答专区

肖华
已帮助网友：2137

2015-04-04

，结合你的年龄，考虑便秘了
大便拉不出来
原因：
1.大便干燥。
2.肠胃蠕动功能差。
可能两者皆有，
大便干燥，考虑内热用大黄、芒硝等。肠胃蠕动差者，可用一些行气的药，如枳壳、桔梗、紫菀等，有消化功能差的症状，可加用健脾益气的方子。食疗
1.麻油拌菠菜用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。2.芝麻粥用黑芝麻适量，粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。3.北杏炖雪梨做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟（1小时）即成。喝汤吃梨，常食有效。4.无花果蜜糖粥将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。

黄远航
已帮助网友：2021

2015-04-04

便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。一般每周排便少于2~3次即可称为便秘。中医称便秘为“大便难”、“脾约”、“后不利”、“秘结”、“秘涩”、“阴结”、“肠结”等。多由大肠积热，或气滞、痰凝、阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失常所致。

建议您多吃含纤维素的食物，多吃芹菜等，另外多喝酸奶，就是超市里冷冻柜里的优质酸奶，当您有了便意时，要及时去厕所，最好养成定时排便的习惯。可以做一些肠道按摩，双手在肚脐那顺时针逆时针轮流按摩72次。祝您早日恢复。