缺铁怎么办，吃什么能够快速补铁
问题描述：缺铁怎么办，吃什么能够快速补铁
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唐建兵
已帮助网友：1212
2012-10-09
如果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡 。祝健康。
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吴名波
已帮助网友：1401
2012-10-09
建议饮食上加强营养，饮食上不要偏食，多食用富含铁的食物如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2012-10-09
缺铁的情况下，最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸），食补有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。