我肠胃功能吸收不好经常便秘；一
问题描述：我肠胃功能吸收不好经常便秘；一直偏瘦，皮肤发黄；给人感觉没精神无
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王源
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2015-04-04
现在都是工作压力大，生活部规律，饮食业不规律，多方面因素的结果，
多吃菜，可以服用一段时间健脾丸，坚持服用一段
对了，还有就是最好不要刻意去为了减肥而严格控制饮食
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-04-04
女，28岁，肠胃功能吸收不好经常便秘；一直偏瘦，皮肤发黄；给人感觉没精神
可以在饮食方面多注意，1.少食多餐，2.少吃油炸食物，油炸食物难以消化，对胃造成负担，2.少吃辛辣有刺激性的食物3.规律饮食4.多吃富含蛋白质的食物5.补充维生素C
许若珊
已帮助网友：1939
2015-04-04
这种情况一般多考虑脾气虚，脾气虚就会出现消化不良，吸收差，皮肤发黄等症状，便秘也是其常见症状
这种情况需要从根本上根除脾虚，建议最好找个中医大夫吃中药调理，常用理中汤，四君子汤等加减治疗，可以配合针灸足三里，中脘等穴位，效果会更好，注意饮食规律，祝你早日解除烦恼
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-04-04
您这是典型的脾虚症状中医讲脾主肉脾主运化您脾虚所以运化功能比较差不能运化水谷自然不能长肉
建议您可以去药店买点香砂养胃丸坚持吃一个月就会有效果
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-04-04
看了您的描述，主要是胃肠吸收不要和便秘，引起的原因是脾气虚，导致脾胃腐熟水谷精微的能力减退所致，便秘主要是胃肠动力差所致。
建议口服中成药健脾丸，理气健脾和胃治疗，调理半年左右可以有效改善胃肠道的吸收，便秘建议吃点莫沙必利配合六位能消胶囊润肠通便，祝早日康复。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-04-04
吸收不好本身没有特别好的药物。
主要还是饮食规律，生活状态要放松。多吃点有营养的东西。
高锡云
已帮助网友：2101
2015-04-04
你应该是脾虚导致的上述症状。
建议你去看看中医，根据你的脉象综合用汤药调理一下，平时饮食要忌辛辣油腻等不易消化的食物，要注意休息，不要过于疲劳