我因为手脚抽筋,手指,胸口,因为停经
女 | 35岁
2015-04-04
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问题描述：我因为手脚抽筋，上医院打了一针补钙的针药，告诉我说可以管半年，可我打了之后没见好转，手指，脚，胸口，背心等都有抽筋现象，因为三年来，因为停经，吃过中药调理，也打过针药，可不长久，因为一直有忧郁症，目前病情比之前重点，从小有支气管炎，
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-04-04
补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。首推牛奶，牛奶含钙高，人体吸收好。