三个月的宝宝要补什么钙
男 | 3个月
2015-04-03
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问题描述:三个月的宝宝要补什么钙,听说补乳钙可以,什么牌子的比较好的宝宝要补什么钙,听说补乳钙可以,什么牌子的比较好
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张世清
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2015-04-03
牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。
多出去晒晒太阳,促进钙的吸收。补钙最好是从食物中摄取,每日膳食要有意识地计划和安排,但是如果缺钙最好还是吃些补钙产品