手*2年了平均一天1-2次目前我知道
男 | 15岁
2015-04-01
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问题描述：手*2年了平均一天1-2次目前我知道危害了想彻底戒掉这个不好的习惯怎么彻底戒掉目前15岁手*2年左右了经常会感觉腹部不适
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欣铃
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2015-04-01
长期手*的话可以引起以后的性功能障碍，前列腺炎等疾病出现。鉴于以上情况建议及时戒掉。
戒掉手*可以参考以下几点：1尽量不要看淫秽书籍或光盘，2尽量避免自己单独相处，可以多和同学朋友相处。3不要过多的去想性的方面，把主要精力放到学习上来。4合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，多参加一些有意义的事情。不要担心，你现在还很年轻，只要能做到以上这些手*就会逐渐戒掉的。祝你快乐成长。