因过度劳累腰扭伤了
问题描述：我父亲四十多岁,因过度劳累腰扭伤了,怎么治疗及保养
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侯万东
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2015-03-31
首先短期内注意避免过度的运动,要多休息,可以局部的贴膏药来缓解疼痛,在急性的72小时内冷敷,之后要热敷。
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-03-31
1.如果确诊为急性腰扭伤,可以上医院找针灸科医生给你做针灸治疗,配合拔罐效果不错。2.在家要睡硬板床,不要睡席梦思之类的软床。