脸颊两边出现小红痘,但是皮肤不是很好
问题描述：脸颊两边出现小红痘，有时自己就消失了。但是皮肤不是很好、颈子后面一直都有小痘痘、里面是白色的颗粒。
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杨桂芳
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2015-03-31
根据您的年龄和性别，考虑你正值青春期，为青春痘，这是大多数人会有的，有的人也不长，这是与现阶段的个人体质和身体状况有关的。皮肤不好的话也与身体代谢有关。生活习惯，比如便秘，工作压力大，失眠，脾气不好，爱着急上火的，这些都是因素。
给您一些平时洗脸的一点小建议吧，凉水洗脸，洗时用香皂或者洗面奶清洗干净，再用白醋点几滴到水里，也可以用一点蜂蜜，再洗一遍，这样洗脸会有利于你的面部皮肤。你自己会发现的。平时生活习惯要注意早睡，应该在11点之前入睡比较好，生活中要大度，少着急上火，一着急上火你的脸上也会有面色的变化。饮食上少吃或者不吃寒凉性的东西，比如冰糕，饮料，多喝温水，一口一口的慢慢喝。
大便是否正常。有无干燥？饮食习惯是否贪凉。
高秋凤
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2015-03-31
你是青春痘，这个跟你本身的肤质有关，也与你平时的生活习惯有关。
可以根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶，平时注意规律作息不熬夜，饮食忌辛辣，忌酒烟，保持愉快平静的心情。可以看看中医调节一下，但还是要坚持好的习惯。祝你健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-03-31
平时注意清洁卫生。少吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持闲情舒畅，您这个年纪青春期脸上有痘痘很正常，但是千万不要用手指去挤压。不然是很容易留印的，