每天夜里口干,什么原因?
男 | 33岁
2015-03-30
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问题描述:最近不知道为什么,经常会在半夜醒来,然后发现自己的嘴巴很干,特别想喝水,可明明我在睡觉前已经喝过水了呀,晚上睡觉也没怎么出汗,这是为什么呢?
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王芳芳
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2015-03-30
晚上口感可能是由于体内的火气过旺,如胃火旺盛,要降胃火,可以多吃一些降火的蔬菜,如苦瓜、生菜等。平时要多喝水,这样有利于加速排除体内的毒素。要忌性,姜,蒜和辣椒等辛辣刺激食物。有条件的可以泡些蜂蜜水喝喝,这可以起到润喉的作用。