肩周颈椎疼痛该怎么治疗
问题描述：肩周颈椎疼痛该怎么治疗
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-03-30
肩周炎，颈椎病导致的疼痛可以做物理治疗，请个手法好的中医按摩师按一下。
首先注意保养，如果很严重的话就要去医院仔细检查，制订方案治疗。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。
李海涛
已帮助网友：1714
2015-03-30
按摩可以改善局部血液循环，缓解软组织紧张，消除颈肌疲劳。防止颈部僵硬。你可以试试看。颈部按摩手法如下：1、用双手拇指腹部在风池穴（头颈交界，后正中线旁一指凹陷处）点按l～2min。2、用左手或右手拇、食指自颈后拿捏颈椎两旁肌肉，或用双手拇指腹部揉按颈椎两旁肌肉2～3min。应重点拿捏或揉按酸痛点，即阿是穴。3、将一侧手经前方放至肩上部，用手指腹部揉按或拿捏冈上部肌肉2～3min、再用掌侧叩击冈上部肌肉自我按摩保健方法简单易行，可每日早晚各按摩1次。颈部疲劳不适时，可随时按摩。
如果颈椎肩周疼痛比较严重的话，建议还是去正规的医院采取专业治疗！
侯万东
已帮助网友：2053
2015-03-30
据你所描述的来看，中医讲不通则痛，当疏通气血
建议你到中医科就诊，服中药调理，也可以到针灸推拿科接受治疗，综合调理
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-03-30
，这个最好还是选择做理疗的啊
就是可以选择用电烤或者是针灸治疗的，都是效果不错的啊
王妍春
已帮助网友：1220
2015-03-30
你好朋友，这个需要考虑是颈椎病造成的情况，
注意进一步检查看看，注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，活血化瘀消炎止痛，局部适当的针灸按摩理疗都很有帮助