我的胃肠蠕动不好
女 | 68岁
2015-03-30
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问题描述：我的胃肠蠕动不好，经常便泌，几天便一次，该怎么办？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-03-30
根据你的情况分析考虑，一般便秘是由于肠道菌群失调，膳食不均衡，饮食中食用纤维不足，不良的排便习惯等原因导致的。
建议你，你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。
希望我的回答能够帮助到你