最近总觉得尿憋得慌,什么原因
女 | 23岁
2015-03-29
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问题描述：最近总觉得尿憋得慌,什么原因,总是上厕所,憋得睡不着 白天难受怎么办
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-03-29
治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强dzs 体质； 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；