神精不好怎么回事
男 | 23岁
2015-03-25
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问题描述：最近都在忙着做毕业设计最后的工作，比较的忙，每天都要去导师那边答问，自己平时准备的也不充分，发现好多的毛病，自己也觉得烦，并且自己精神状态很不好，晚上睡觉还容易做梦，脑神精衰弱了都，并且常常把导师刚讲的东西给忘了。
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王庆伟
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2015-03-25
根据你描述的状况，现在比较的忙于自己的毕设，但是要很注意自己的休息，也不要睡的太多，正常休息就好了，早上起来的时候多多去操场跑一跑步，去医务室找医生开一些提神的药物，加强自己的锻炼，会有明显的帮助的。