50岁女人练太极出现双膝僵硬伴随疼痛
问题描述：50岁女人练太极出现双膝僵硬伴随疼痛，到目前两个月了，是什么原因？了，两腿僵硬疼痛加重，下蹲起落很困难，还能坚持继续锻炼吗？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-03-25
注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系，适当多活动，注意保暖，舒筋活血胶囊治疗一段时间观察看看
张惟
已帮助网友：2003
2015-03-25
你描述的症状，我认为还是不适宜剧烈锻炼，可能你锻炼过度，及时休息，结合外科检查