天生皮肤就暗黄,看着没有精神,没有精神
问题描述：天生皮肤就暗黄，看着没有精神，才20多给人感觉就是阴沉沉的，没有精神，好像30多，应该怎么办？我总感
回答专区
王国俊
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2015-03-25
鉴于病情描述，该患者可能是有自卑心理。
建议该患者摒弃自卑心理，不要把肤色当回事，摆正自己心态，保持良好的心情。
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-03-25
心情很重要，每天保持心情愉快，肤色很大一部分是遗传因素，但是后天可以改善
食补加运动，薏仁之类的食物有美白作用，运动出汗后及时清洁，阳光紫外线太强烈时避免外出。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-03-25
皮肤的色泽和先天有一定关系，但是受后天生活的影响也非常大。
建议您首先要保证足够的睡眠，这样皮肤也能够得到充分的时间来修复，另外，多吃些蔬菜水果和粗粮，保持大便通畅。保持大便通畅了，那么脸色也会变好了。
胡莉
已帮助网友：1928
2015-03-25
这是你肤色的问题
护肤品还是有一定效果的，建议你先补水，在美白。多用面膜，很管用
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-03-25
这种情况首先应该检查一下血液的情况,检查一下是否与贫血有一定的关系.再者应该检查一下肝脏及胆囊的情况,检查一下是否有异常的情况出现.确诊一下尽快对症治疗.