有洁癖很严重怎么治疗
女 | 25岁
2015-03-22
有1个回复
问题描述:有严重的洁癖,一天里面要洗很多次手,每次洗完之后,摸一下面,或者其他地方,就觉得手很脏,要洗手。自己的床被每天都洗,所以得准备几套。洁癖严重的影响生活,女朋友接受不了,怎么治疗?
回答专区
王娟
已帮助网友:1118
2015-03-22
其实你能意识到你的过分爱干净的行为,说明你并没有“无可救药”,解铃还须系铃人。尝试着自己调节,你可以保持爱干净整洁的习惯,但你的思想意识不要强迫自己“反复多变”,一遍或两边就够了,慢慢地自我控制,刚开始会很难,放轻松,会改变的。