睡眠不足能喝咖啡吗
男 | 15岁
2015-03-19
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问题描述：靠，刚才写半天都没了，长话短说，初中生，学习较紧，昨晚没睡，明天上午需要喝点咖啡之类的吗？
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吴玉琴
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2015-03-19
你这种情况是需要喝点咖啡类的东西提神帮助学习的。若是有精神学习，不喝也好。
建议睡觉前不要看很刺激的电视了。要早睡早起。这样身体才会好的。不要用脑过度，要适当的休息。