高血压怎样防治需要注意什么?
男 | 60
2015-03-18
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问题描述：高血压怎样防治需要注意什么?
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杨桂芳
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2015-03-18
这是要服用降压药，改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,特别应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.