按摩穴位能减肥吗?
问题描述：按摩穴位能减肥吗？
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王娟
已帮助网友：1119
2015-03-17
可以的。在家可以睡在床上，按骑自行车的运动方式做蹬腿运动，明天早晚各做5到10分钟，不仅可以减小腹，同时可以瘦腿。
建议平时多走动，没事就去压马路，逛公园，游泳这些都有助于瘦腿。走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有，也是最好的全身运动。
李泽
已帮助网友：2879
2015-03-17
按摩穴位是可以帮助减肥的，但是需要按摩系统穴位，而不是单单其中一个穴位。
有助于减肥的穴位有足三里、中脘、丰隆等等，最好是在专业医生的指导下穴位减肥治疗，另外按摩要坚持，而且要做到手法正确。