都发比较少,多吃些什么食物能起到增发的效果
女 | 17岁
2015-03-16
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问题描述：都发比较少，多吃些什么食物能起到增发的效果
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吴玉琴
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2015-03-16
中医学认为脱发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落。建议你去正规医院找中医针对性治疗。
另外多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。祝早日康复！