有什么方法能治疗晕车和晕船吗
女 | 25岁
2015-03-15
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问题描述：坐车或者坐船的时候经常都会晕车和晕船，每做一次车都好像要死了一样，特难受，有时候还没有坐车就先晕了，可是又经常要去总部开会啊什么的，所以每个月都要坐几次车
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邓超明
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2015-03-15
在乘坐交通工具时要尽量选晃动最小的座位就坐，尽可能将头部固定，眼睛看远处不动的目标，少看窗外迅速移动的景物，也可闭目养神。其次，途中注意调整姿势和呼吸。乘船时可采取水平卧位；乘车时最好面向交通工具前进的方向；准备一些防治晕车、晕船的药物，如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等，在乘车前30分钟口服；也可在车、船上行走时口含一片生姜，不嚼不咽，不难受即可吐掉。