哺乳期能喝刺梨水吗？
女 | 26岁
2015-03-15
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问题描述：在哺乳期能不能喝一点点野生的刺梨水
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邓超明
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2015-03-15
哺乳期是可以喝野生的刺梨水，但是不要太多，适可而止就可以了，在哺乳期，一般可以吃些羊肉，牛肉，鸡腿，长山药，木耳，蔬菜和水果等食物，有利于促进乳汁的分泌。
在哺乳期间，需适当合理饮食，适当增加体育运动，预防发生肥胖，避免发生身体不适症状，有利于身体健康。