今年52岁绝经了应该在哪
问题描述：今年52岁绝经了应该在哪方面注意的事情？
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2015-03-14
饮食调整：增加蛋白质类食品，适当食用碳水化合物，补充维生素
解除顾虑，安定情绪，培养兴趣，激发生活乐趣。增强营养，加强锻炼及或外活动，注意劳逸结合。
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-03-14
你确定绝经了吗？如果确定绝经了那也没什么好担心的！
建议每天要坚持锻炼身体，早上去跑跑步，晚上到广场上跳跳舞，饮食要清淡
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-03-14
你可以吃雪蛤固元膏调理,它可全面改善女性月经紊乱，推迟绝经期，改善失眠烦躁、阵热潮红、多汗、心悸、胸闷、性欲低下等症状。