天天上晚班如何调理皮肤
女 | 28岁
2015-03-14
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问题描述：之前还没有上班的时候皮肤的状况算是比较的好的，但是就是皮肤表现的又黑又黄的感觉的，自己也是比较的的，还自己通常就是上晚班的，是需要怎么样调理皮肤的呢？
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符云辉
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2015-03-14
主要是因为内分泌失调导致的黑色素的沉淀的，引起的皮肤的状况的。首先是因为生活的不规律的，需要注意休息的，调整自己的饮食的健康的。适当的补充蛋白质和维生素食物的，使用适合自己的护肤品的，不要使用刺激性的化妆品的，适当的吃点补品的。