训练时小腿的骨头会疼
男 | 18岁
2015-03-11
有1个回复
问题描述：练体育的，训练时小腿的骨头会疼，但是休息一会儿，腿不受压力了就不疼了，但是继续训练就又会疼，
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2015-03-11
你所说的情况应该是局部的韧带损伤，不要过于担心，以免造成心理压力。
建议去医院检查一下，注意口服一些钙片，平时多注意休息，多喝点水，注意生活与饮食的规律，多吃一些绿色蔬菜与水果，还要忌口烟酒辛辣饮食，海鲜牛羊肉也要注意。在观察几天看看情况。