心里总是发生不好的事情
问题描述：总是别人怎么看，怎么想，不敢想着身边的人咽口水，发生不好的事，也不敢想着他们做事情，他们不喜欢，想着他们的脸还有说过的话咽口水，就会心里焦急，发生不好的事，都快疯了。
回答专区
吴名波
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2015-03-11
根据你描述的总是担心他人看法，这表现你有疑心病的症状。具有疑心病的人，总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈，就认为是在议论自己。保持良好的心态，自我暗示，转移自己的注意力，树立自信心，减少压力，多参加活动，保持乐观的心态，进行心理治疗。
王淼
已帮助网友：1580
2015-03-11
你这是过于不自信，有自卑感，为什么一定要得到别人的认同，为什么这么在意别人的看法，你走你自己路，过自己的生活。过于考虑别人的感受是不对的。
你现在的可能焦虑抑郁症，是需要接受一下系统的心理辅导，打开你的心结，让你能过上正常的人的生活。