当归与黄精能一起吃
女 | 25岁
2015-03-05
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问题描述：最近这一个多月因为工作上的压力很大，每天都感觉睡不着，白天的时候人就很没精神，上班经常出错，上网查了下黄精有补气的作用，那么能用当归与黄精一起煲汤调理吗？
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符卫锋
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2015-03-05
黄精和当归都具有补气有养阴的作用的，所以这两个药材是可以同时饮用的，并不会对身体造成影响。但是如果你的脾胃不是很好，那么建议你使用的时候药剂量不要放的过多，以免造成腹泻和胃痛的情况发生。另外建议你可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶，这样具有催眠的作用。