跑完200米三分钟后出现头晕呕吐症状
问题描述：跑完200米三分钟后出现头晕呕吐症状，坐也坐不住，抬起脚血液倒流后没什么事了，然后过了十多分钟，走着又开始头晕呕吐，走路也不行，没力了，有意识地向地下倒
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高秋凤
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2015-03-05
你的情况应该是供血不足造成的。
建议您到医院检查，排除贫血的情况，注意饮食营养，平时也早适量的运动。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-03-05
你可能是平时的体质偏弱。
建议：
保持每天的体育锻炼，做好多做些有氧运动。
保持营养的充分，不要饥一顿饱一顿，不要挑食，有条件的话，可以每天都吃两个鸡蛋。多吃蔬菜水果等。
保持充足的睡眠，不要熬夜，有条件的话，中午要午睡下。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-03-05
这是属于自然的现象，一下子运动的后果。
建议您平时加强锻炼，这样能有效防止您过度运动。