发现血压100-140
问题描述：今年才22岁，发现血压100-140，最高120-160，怎么治疗平时在太阳底下时间长了或玩电脑时间长了好头晕
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-03-05
高血压指的是收缩压大于等于140或（和）舒张压大于等于90，大部分是先天遗传，也有的是后天因素引起。
因为你父母都有高血压病史，所以你是高发人群，在饮食方面，你要注意限制钠盐摄入，以清淡饮食为好，并且保证充足的钾、钙摄入，多食蔬菜、水果、豆类、芹菜、蘑菇、木耳、紫菜等富含钙量较高的食物，减少脂肪的摄入。合理安排运动量，选择合适的运动方式。至于吃药，那是肯定的了，因为吃药才能使血压维持在理想水平，但你要先上医院检查，让医生对症下药，不要乱吃哦。
胡世林
已帮助网友：1420
2015-03-05
对于血压值，有以下的分类：正常血压小于120/80mmHg，正常高值120-139/80-90mmHg，一级（轻度）高血压140-159/90-99mmHg，二级（中度）高血压160-179/100-109mmHg，三级（重度）高血压大于180/110mmHg.你的情况在正常高压和轻度高血压的范围内。
建议采用改善生活方式的方法进行治疗。即减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，戒烟、限制饮酒，增加运动。养成良好的生活方式对轻度血压高的人是有很明显的帮助的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-03-05
22岁，血压最高达160mmHg，父母亲都有高血压病病史，考虑遗传性的高血压病可能性比较大。
1、平时要注意低脂肪低盐饮食，不要吃太咸的东西。2、要进行适当的运动，避免过度肥胖。3、注意适当休息，生活压力不要过大。4、如果经过上述调整，血压仍高，则需要长期服用降压药物控制血压。如ACEI、ARB类降压药、或者尼群地平、硝苯地平等钙离子拮抗剂等降压药
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-03-05
从以上现象分析，如果经常是收缩压在140-160，舒张压在100-120mmHg之间，无其他器质病变所致，临床上可诊断原发性高血压病。
饮食上，应低盐低脂饮食，适当选择慢跑、快步走、练太极拳等强度较小的运动方式进行锻炼。保持健康的心理状态，减少精神压力等。特别是避免长时间上网玩电脑等。如果以上处理未见好转，最好还是及时去医院进一步检查加以确诊，必要时予以药物规范降压治疗。
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-03-05
根据病情：患者咨询血压问题。
处理：患者年龄较小，血压升高，应注意查明有无继发性高血压。建议查肾上腺B超、尿常规。如果血压总高的话，建议服用降压药。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-03-05
正常的血压值是高压需要低于140毫米汞柱，大于90毫米汞柱，低压需要小于90毫米汞柱和大于60毫米汞柱，是正常的，
你的情况可以确定是高血压高血压有继发性高血压和原发性高血压，你很年轻你的情况考虑与内分泌失调或是肾的血管病变有关，因此你的情况需要到医院详细的检查才能确诊导致高血压的原因