胸部以下肚子的上面好痛
女 | 14岁
2015-03-05
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问题描述:周一的时候在体育课上、做了50多个仰卧起坐、第二天以后、胸部以下肚子的上面好痛,然后躺下在起来,好痛的地方好痛。。
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郭欣雨
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2015-03-05
你的情况就属于长期没有运动,突然一次剧烈的运动,导致肌肉内无氧呼吸产生乳酸,而引起的酸痛。
不需要做处理,过几天就会好的。建议以后每天坚持锻炼,就不会出现类似的情况了