好久了老是感觉头晕,头痛,有头重感
男 | 25
2015-03-05
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问题描述：好久了老是感觉头晕,头痛,睡的早点有明显改善,有头重感,眼前事物呈虚幻感,老想睡觉,精神不能集中,记忆力也减退了,说话也结巴了,心理上老是觉得自己有病似的,大脑很憋屈跟有什么东西塞着一样很难受,心理上压力很大,有时候觉得活着没意识只是偶尔这样,症状好的时候就不会有这种感觉了,之前有过手*,心理上老是怀疑是否手*造成的,很困扰,
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邓超明
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2015-03-05
确实手*可以导致人体的身心疲累的情况的。因为频繁手*会耗失肾精较多。而肾精的耗失对导致记忆力下降等多种症状。再有需要及时的调整。建议可以每天进行慢跑到微微出汗是非常有效果的。建议您要多进行户外体育锻炼,多看有意义的书籍,多进行有意义的活动。