热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：脚背扭伤了,怎样在家保养?
胡书香 已帮助网友：2004
2015-03-04
扭伤后48小时需要冰敷,48小时后可以用热敷,避免过多的活动,一般十天左右的时间可以痊愈。
