气血虚应该怎么治疗?
男 | 20岁
2015-03-04
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问题描述:气血虚应该怎么治疗?
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肖平东
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2015-03-04
建议你服用中成药归脾丸调理一下,具有健脾养血安神的作用。
饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。