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情绪低落,压抑还烦躁

女  |  21岁 2015-03-03 有1个回复

问题描述:最近觉得整个人好累,心情很压抑。那时觉得可能是因为毕业了对同学的不舍,所以这样。但是,星期回到家后,心情更加压抑了,不想说话。直到今晚听到父母的对话莫名觉得很烦躁,更难过,心情跌到低点。一个人来到公园坐下,希望自己能冷静下来,但是想着想着眼泪就流出来了。然后到姐姐找聊天,更加否定了自己的存在。之后打算找闺蜜开导下自己,却连闺蜜也不懂了。渐渐地,发觉没有人懂,在家也是不需要,多余的一个人。消失了,他们会过得更好。好累,真的好累,闭上眼,脑海里浮现的都是怎么样消失掉的想法,回到家里,似乎没有察觉到,再一次发现自己是不被需要的。 ,该怎么办?

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胡书香
已帮助网友:2004

2015-03-03

按您的叙述接近于抑郁症,是否能确诊为抑郁症,需要您本人的配合问答,只有您自己的答案能确诊。
可以去心理医院做抑郁症测定,或者求助于专业心理医生。