手脚易凉,易上火,精神一般
女 | 26岁
2015-03-02
有1个回复
问题描述：平时易感到冷，手脚易凉，火力变小了。易上火。精神一般
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2015-03-02
就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。
平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。