便秘要怎么治疗
问题描述：一个刚进入大学的大学生，隔一段时间就会便秘，就是没有排便的感觉，该怎么治疗呢
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-02-28
你的便秘成习惯性了。与饮食有好大关系。
平时注意饮食，清淡饮食为主。不要过于食用刺激性比较强的食物。平时可以吃点香蕉，观察几天在看看。
张晓光
已帮助网友：2153
2015-02-28
这是由于胃肠消化不良、胃肠蠕动较慢的情况引起的了。是常见的情况。
建议平时适当的锻炼。要清淡饮食。平时可以做做腹部的按摩。避免总上火和避免久坐。做做缩肛运动，以保养为主。喝些蜂蜜。