怀孕初期食谱,越具体越好
女 | 30
2015-02-28
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问题描述:怀孕初期食谱,越具体越好
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胡书香
已帮助网友:2004
2015-02-28
建议1:建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。2:不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.3:防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态,4:孕后期建议口服金施尔康补充营养,对孩子的发育和您非常好,祝你和宝宝健康.