热心讲讲祛痘的小窍门

??粉刺,西医称为寻常痤疮，生活中很多人称之青春痘，痘痘，是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性疾患。多由肺经风热阻于肌肤而发;或因过食肥甘、厚味、辛辣之品，脾失健运，脾胃湿热内生，上薰于面而成;或为青春之体，血气方刚，阳刚克阴，阳热上壅，风寒外束，郁阻肌肤所致。多发于男女青春生机旺盛之体，多出现在毛囊皮脂腺丰富的部位。皮疹常呈渐行性增多，病程缓慢，一般至青春发育期过后则逐渐消退而自愈。
本病治疗方法较多，唯以中医辩证施治的内治法为优，只要辩证准确，不仅疗效明显，且愈后多不易复发，根据你的情况建议采取中医中药治疗：肺经风热证采取疏风宣肺清热可用枇杷清肺饮去人参加牛蒡子、夏枯草、鱼腥草、白花蛇舌草等。脾胃湿热证采取清热燥湿泻火可用黄连解毒汤加减。阳热克阴证采取滋阴清热化瘀可用滋阴清化汤加减。外治：局部可用颠倒散洗剂(硫磺粉大黄粉各半)或三黄洗剂外搽。生活中，经常用温水硫磺肥皂清洗颜面及患处;禁止用手挤捏皮疹;避免使用含油性化妆品;饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣及糖类食品，忌烟酒;保持心情舒畅和大便通利，保证睡眠质量和时间，不要熬夜.