精子活力低怎么治疗
男 | 29岁
2015-02-27
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问题描述：结婚4年了，一直没有孩子，其实是非常想要的宝宝的，可是怎么努力就是没有，最近去检查，检查说精子活力低，这让很痛苦，还能不能要上孩子。
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韦华
已帮助网友：1965
2015-02-27
1、吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。2、精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。