肌肉拉伤了,吃增肌粉能加速它的修复吗?!
问题描述：肌肉拉伤了,吃增肌粉能加速它的修复吗?!
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王国俊
已帮助网友：2269
2015-02-26
这种情况肌肉拉伤可以引起局部疼痛不适，可以局部物理治疗，注意休息，应用活血消炎止痛药物建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用云南白药气雾剂，双氯芬酸纳等药物
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-02-26
你好如果肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,建议可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.