怀孕了是喝酸奶好还是喝纯奶好?
问题描述：怀孕了是喝酸奶好还是喝纯奶好?
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张世清
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2015-02-24
各有各的好处，纯牛奶营养价值高些，含钙也高，酸奶可以防止便秘，所以你可以两种都喝平时也可以换换牌子换换口味，营养全面最重要。
王妍春
已帮助网友：1220
2015-02-24
你好 ，在怀孕期间，只要胃肠没有不适症状，酸奶和纯奶都可以喝的，可以补充多种维生素和营养物质。怀孕期间可以多吃水果蔬菜和其它营养丰富的食物，注意保持营养均衡为好，以保证母体健康和胎儿发育和生长的营养需求，同时注意做好孕期保健和定期孕检就好，祝健康顺利。