螺旋藻精片能减肥吗
问题描述：螺旋藻精片能减肥吗
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廖元兴
已帮助网友：2091
2015-02-23
螺旋藻精片具有免疫调节、抑制肿瘤、调节血脂(降低胆固醇)、抗疲劳、耐缺氧等的保健功效。减肥的作用应该是没有的，但因为本品的营养保健作用可使身体的营养均衡而不能发胖。
保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-02-23
可以减肥，螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质，是一种理想的纯自然生物活性健康食品。一克螺旋藻的营养价值即是一千克蔬菜和水果的营养总和。螺旋藻所含营养物质特别丰富、优质、齐全，而且各种比例科学公道。
螺旋藻中含有一种叫phenylanine的物质，使食用者产生餍饫感，减少食量，且螺旋藻的高蛋白、低脂肪、低糖可调整人体内分泌紊略冬达到并保持健美的体型。长期食用螺旋藻，对您的心血管、肝、肾、贫血、风湿病等慢性疾病以及减肥、美容、护肤都会起到意想不到的食疗
王胜国
已帮助网友：1279
2015-02-23
这个主要是补充维生素和微量元素
这个主要是补充维生素和微量元素所以不能帮助减肥