最近学校检查视力,就是近视眼
女 | 35岁
2015-02-23
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问题描述：孩子今年六岁了，刚上一年级，最近学校检查视力，孩子只能看到上面五行字，就是近视眼，不重，戴200度的眼镜，不是先天性的，怎样才能预防孩子近视？吃什么能预防？
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王胜国
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2015-02-23
绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病。
应多吃一些含锌较多的食物，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等含锌和铬较多，可适量增加，胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。