脚踝挫伤好了,走路时却还痛
问题描述：脚踝挫伤好了,走路时却还痛脚踝挫伤三个星期了,好了,是给拆掉的,也没去看,开始拆了的时候说不肿了,可走路脚踝好痛什么原因啊?不会还要包起来吧!之前是骨头微微挫伤,只要打药饼三个星期就好了
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-02-20
根据你所述的，这是正常现象，可能是踝关节挫伤后软组织粘连和关节囊肿胀，一般需要理疗我建议，不要紧张，踝关节损伤制动后的正常情况，需要加强锻炼足踝的背伸和掌伸，每天泡脚，局部热敷，
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-02-20
前三天最好是冷敷，三天过后在进行热敷。平时注意肿胀部位的按摩。平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。