中午吃完饭就想睡觉是什么原因？
女 | 20岁
2015-02-18
有1个回复
问题描述：最近一到中午吃过饭就特别的想睡觉，特别是到了春天困劲更严重，中午要是不睡会觉，感觉一下午都没有精神。是什么原因，是否有什么不好，要不要去医院做检查？
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-02-18
中午吃完饭想睡觉，一般是正常的。但是如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好是多吃含铁质丰富的食物，如动物肝脏，肾脏，其次是瘦肉，蛋黄，鸡，鱼，虾和豆类。注意营养要均衡。