目前脸上老是起痘痘
问题描述：35岁男生。目前脸上老是起痘痘，是怎么回事呢
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刘艳美
已帮助网友：1174
2015-02-18
一般到了30岁以后就很少会长青春痘了，你的这情况估计是内分泌失调所致。
平时生活要规律尽量做到12点前睡觉，饮食上少吃辛辣、油炸、油腻的东西，这些东西吃多了容易长痘，像方便面也是容易引起长痘的。平时多喝水多吃些蔬菜和水果。只要饮食和生活习惯规律了，脸上的青春痘自然会逐渐减少。
胡世林
已帮助网友：1419
2015-02-18
根据您所说的可能跟您的生活方式及饮食心情有很大的关系。
首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥。