脸上长了许多痘,怎么办?
女 | 42岁
2015-02-18
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问题描述：脸上长了许多痘，怎么办？
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胡莉
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2015-02-18
痘痘的学名是痤疮，是一种慢性皮肤炎症，产生的原因主要分外界的原因和身体内部的原因，外界的原因如紫外线，灰尘等都会刺激皮肤产生痤疮，内部的原因如激素分泌紊乱，皮脂腺分泌油脂过多等都会造成痤疮。
首先要注意面部的清洁，可以选用一些温和，刺激性较小的洁面产品每天坚持进行彻底的洁面，然后再选取一些适合自己的祛痘抗痘的护肤产品来使用，要用温水洗脸不要用冷水。在日常生活方面要饮食清淡，避免油腻，辛辣的食物，也要少吃奶油，巧克力等高糖分的食物，避免熬夜，少喝咖啡。