慢性浅表性胃炎两年多了,肚子两边老是难受
女 | 26岁
2015-02-17
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问题描述：慢性浅表性胃炎两年多了，喝过好多药就是好不了，肚子两边老是难受，特别是早上起床就难受，吃不吃饭都难受·最近总是胸部难受，后背有时也难受，感觉挺累的，到底是什么原因啊，
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吴玉琴
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2015-02-17
1、根治及预防还得多注意生活习惯、饮食等方面，因为肠胃症状是以养为主。
2、精神、情绪、身体营养等因素也会影响肠胃功能。
1、先别给自己压力，保持乐观的心态去生活。
2、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。
3、因为您的肠胃病是长期的了，还得补充营养品，预防营养跟不上，这样对修复也有帮助，因此，考虑补充身体需要量较大的蛋白质。